Sportverein TuS 1897 Merzhausen e.V. – TuS 1896 Merzhausen e.V. – Ältester Verein in Merzhausen

Bewegung, Spaß, Geschicklichkeit, Teamarbeit, Balance, Motorik, Spiel, Freude.

Fitness, Koordination, Hula-Hoop, Core-Training, Tanzbewegungen, Kreativität, Rhythmusgefühl, Ganzkörpertraining

Bewegung, Geschicklichkeit, Koordination, Teamwork, Schnelligkeit, Wurftraining, Sprungkraft, Spaß

Bewegung, Ausdauer, Kraft, Koordination, Spiel, Spaß, Teamwork, Gesundheit

Haltung, Wirbelsäule, Mobilität, Kräftigung, Dehnung, Prävention, Stabilität, Rückenschmerzen

Achtsamkeit, Regeneration, Flexibilität, Lebensfreude, Balance

Ostern, Hase, Hobby Horsing, Bewegung, Team

Glühweinfest, Teamarbeit, Weihnachtszeit, Feste feiern

Entdecke unsere vielfältigen Sportangebote, die für alle Altersgruppen geeignet sind – vom Kleinkind bis ins Seniorenalter.

Neben dem Sport pflegen wir die Gemeinschaft durch viele gesellige Veranstaltungen, die Sie in unseren Vereinsterminen finden. Bei diesen Gelegenheiten sind helfende Hände immer willkommen.

Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – bei uns findet jede Person die passende Herausforderung und Betreuung. Durch qualifizierte Trainer*innen und moderne Sportanlagen schaffen wir ein optimales Umfeld für Spaß, Fitness und Gesundheit. Kommt vorbei und werdet Teil unserer aktiven und freundlichen Gemeinschaft!

Das macht unseren Verein aus – Kurz vorgestellt

Neue Sportkurse

Taekwondo

Taekwondo

Kinder Taekwondo als Vereinssport bietet eine Vielzahl von Vorteilen für junge Teilnehmer. Taekwondo, eine koreanische Kampfsportart, legt besonderen Wert auf Disziplin, Respekt und Selbstkontrolle, was gerade für Kinder wertvolle Lektionen sind.

Hobby Horsing

Hobby Horsing

Hobby Horsing im Turnverein ermöglicht Kindern und Jugendlichen, ihre Kreativität und sportlichen Fähigkeiten zu kombinieren, indem sie auf ihren eigenen Hobby Horsing Pferden verschiedene Reit- und Sprungtechniken üben.

Hooping

Hooping

Hooping ist ein kreativer Sportkurs, der Fitness und Spaß kombiniert. Mit rhythmischen Bewegungen und Tanztechniken wird der Hula-Hoop-Reifen zu einem effektiven Workout, das Koordination und Ausdauer fördert.

Zumba

Zumba

Zumba ist ein energiegeladener Tanz-Fitnesskurs, der Musik und Bewegung kombiniert. Mit lateinamerikanischen Rhythmen und einfachen Choreografien macht Zumba Spaß, stärkt die Ausdauer und verbessert die Koordination für jedes Fitnesslevel.

Aktuelle Sportangebote

Kinderleichtathletik

Kinderleichtathletik

Die Kinderleichtathletik des TuS Merzhausen vermittelt spielerisch Laufen, Springen und Werfen. Altersgerechte Übungen fördern Koordination, Ausdauer und Teamgeist ohne Leistungsdruck. In motivierender Atmosphäre entdecken Kinder ihre sportlichen Fähigkeiten und erleben Wettkämpfe.

Hula-Hoop Fitness-Kurs

Hula-Hoop Fitness-Kurs

Jeden Donnerstag um 18:30 Uhr trifft sich die Hula-Hoop-Gruppe in der Rauschpennhalle für ein Ganzkörperworkout. Das Training fördert Fitness, Ausdauer, Core-Stabilisierung und Fettverbrennung. Anfänger sind willkommen.

RückenFit

RückenFit

Unser RückenFit-Programm stärkt die Rückenmuskulatur und beugt Verspannungen vor. Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnübungen verbessern Haltung und Beweglichkeit. Schützen Sie Ihren Rücken und steigern Sie Ihre Lebensqualität mit unserem RückenFit-Programm!

Kinderturnen

Kinderturnen

Seit Januar 2020 leitet die lizensierte Trainerin Britta Sprenger das Kinderturnen für 4- bis 6-Jährige. Durch spielerische Übungen werden motorische Fähigkeiten, Koordination und Fitness gefördert – in einer motivierenden Atmosphäre.

Boot Camp - Get in Shape

Boot Camp - Get in Shape

Unser Boot Camp - Get in Shape bietet intensives Ganzkörpertraining mit HIIT, Tabata, Ausdauer- und Hantelübungen. Es fördert Kraft, Ausdauer und Mobilität, unterstützt beim Abnehmen und bietet eine motivierende Umgebung.

High intensive Training (HIT)

High intensive Training (HIT)

Das einstündige Training umfasst Core-Training (30 Min.) zur Kräftigung des Oberkörpers, Ausdauer (15 Min.) für Herz-Kreislauf und Fettverbrennung sowie Entspannung und Stretching (15 Min.). Schnuppern ist kostenlos!

Badminton

Badminton

In unserer Badminton-Abteilung spielen wir im Einzel oder Doppel (max. 6 Spieler). Neue Spieler erhalten eine kurze Einweisung, um sich mit den Regeln und Techniken vertraut zu machen. Alle sind willkommen.

Zumba

Zumba

Zumba beim TuS Merzhausen! Trainerin Doreen Seifert bietet Zumba für Kinder (6-11 Jahre) und Erwachsene an. Mit energiegeladener Musik fördert das Training Fitness, Rhythmusgefühl und macht einfach Spaß!

Freitagstrimmer

Freitagstrimmer

Jeden Freitag ab 20:00 Uhr spielen Herren jeden Alters Badminton nach eigenen Regeln und stoßen anschließend in geselliger Runde auf das Wochenende an. Bei guter Witterung gibt es auch Ausflüge und besondere Exkursionen wie Kanutouren.

Yoga / Golden Yoga

Yoga / Golden Yoga

Mit Doris Möller bietet der TuS Merzhausen einen Yoga-Kurs an, der Körper, Geist und Seele harmonisiert. In zwei Gruppen lernen Teilnehmer Atemtechniken, Körperstellungen und Meditation, um Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Selbstheilungskräfte zu fördern.

Hobby Horsing

Hobby Horsing

Hobby Horsing ist eine kreative Sportart, die Reitfiguren mit Geschicklichkeitsübungen verbindet. Kinder und Jugendliche fördern dabei Koordination, Balance und Fantasie. In einer unterstützenden Gruppe gestalten sie eigene Choreografien und Vorführungen.

Taekwondo

Taekwondo

Kinder-Taekwondo fördert Disziplin, Respekt und Selbstbewusstsein. Neben körperlicher Fitness stärkt es Konzentration und soziale Fähigkeiten. Unser Verein ermöglicht Gürtelprüfungen, Wettkämpfe und Lehrgänge durch die DTU und HTU.

Fitness for kids

Fitness for kids

Kinder ab 4 Jahren entdecken den Spaß an Bewegung mit Fitnessleiterin Astrid. Bei gutem Wetter geht's nach draußen, sonst gibt's Spiele, Zirkeltraining, Hindernisläufe und Übungen aus Leichtathletik und Turnen.

Tischtennis

Tischtennis

Unsere neue Tischtennisgruppe trifft sich jeden Dienstag um 18:00 Uhr. Alle Tischtennisbegeisterten ab 14 Jahren sind willkommen, unabhängig von Erfahrung. Kommt vorbei, verbessert eure Fähigkeiten und genießt geselliges Zusammensein!

Neuigkeiten

Kartenvorverkauf für die Faschingssaison gestartet!

Kartenvorverkauf für die Faschingssaison gestartet!

Der erste Kartenvorverkauf für unsere drei großen Faschingssitzungen liegt erfolgreich hinter uns! Die Vorfreude auf die närrische Zeit ist spürbar, und die Nachfrage nach Tickets zeigt: Unsere Veranstaltungen sind wieder ein Highlight im Jahreskalender.

Ein neues Schuhregal dank großzügiger Spende

Ein neues Schuhregal dank großzügiger Spende

Der TuS Merzhausen bedankt sich herzlich bei der Schreinerei Jürgen Heuner für die großzügige Spende eines maßgefertigten Schuhregals!

Kartenvorverkauf Faschingssitzung 2025

Kartenvorverkauf Faschingssitzung 2025

Der Kartenvorverkauf für die Faschingssitzung des TuS Merzhausen 2025 beginnt am 12. Januar 2025 um 15 Uhr.
Sichert euch rechtzeitig Eure Tickets für unvergesslichen Abende voller Spaß und Unterhaltung!
Ort: An der Sporthalle 1, 61250 Usingen

Neue Kurszeiten Taekwondo im Jahr 2025

Neue Kurszeiten Taekwondo im Jahr 2025

Die Zeiten für den Kurs Taekwondo wurden ab dem 01.01.2025 angepasst. Hier ändert sich der Dienstag. Der Kurs startet nun kinderfreundlich ab 18 Uhr. Die Örtlichkeiten haben sich dabei nicht geändert.

Neuer Kurs "Taekwondo"

Neuer Kurs "Taekwondo"

Ab Anfang Juni bietet der TuS Merzhausen einen neuen Taekwondo-Kurs für Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren an, der zweimal pro Woche stattfindet.

3. Rauschpennfest - 29.06.24

3. Rauschpennfest - 29.06.24

Am 29. Juni geht unser Rauschpennfest in die 3. Runde. Ab 15 Uhr laden wir Euch alle zu einem actionreichen Sommerfest an der Rauschpennhalle Merzhausen ein.

Mitgliederversammlung 2024

Mitgliederversammlung 2024

In der Mitgliederversammlung 2024 haben 52 stimmberechtigte Mitglieder turnusgemäß einen neuen Vorstand gewählt.

Als Wahlleiter führte Johannes Stenzel souverän durch den umfangreichen Wahlakt

Glühweinfest - 16.12.23

Glühweinfest - 16.12.23

Am 16. Dezember 2023 lädt der TuS Merzhausen ab 17:00 Uhr zum gemütlichen Glühweinfest ein.

Crosslaufmeisterschaften 2023

Crosslaufmeisterschaften 2023

TuS Merzhausen Gastgeber für über 300 Läuferinnen und Läufer bei den Crosslaufmeisterschaften des Sportkreis Hochtaunus am 11.11.2023.

2. Rauschpennfest - 08.Juli 23

2. Rauschpennfest - 08.Juli 23

Der TuS Merzhausen lädt alle Sportbegeisterten und Familien zu einem actionreichen Sommerfest ein, das am 8. Juli ab 15 Uhr an der Rauschpennhalle Merzhausen stattfindet.

Glühweinfest - 10.12.22

Glühweinfest - 10.12.22

Liebe Mitglieder,

wir möchten gemeinsam mit Euch die Adventszeit feiern und veranstalten am 10. Dezember 2022 ab 16.30 Uhr das Glühweinfest des TuS Merzhausen an der Rauschpennhalle.

Rauschpennfest - 16.07.22

Rauschpennfest - 16.07.22

Sport und Spaß verbinden - das ist das Motto des TuS Merzhausen für das Rauschpennfest rund um die Rauschpennhalle am Samstag, 16. Juli ab 15 Uhr.

Mitglieder spenden neue Turnbänke

Mitglieder spenden neue Turnbänke

Der Vorstand hat die pandemiebedingte Sporthallensperrung genutzt, um dort umfangreiche Renovierungsarbeiten durchzuführen. Die Stadt hat die nicht mehr zulässigen Schwingtore zu den Lagerräumen erneuert. Die Lagerräume selbst wurden entrümpelt, neu gestrichen und mit Schwerlastregalen für die Sportutensilien ausgestattet.

RückenFit mit Michael Lühn

RückenFit mit Michael Lühn

Am 10. Juni um 17:30 Uhr startet der TuS Merzhausen immer donnerstags einen neuen Rücken Fit-Kurs für Erwachsene in der Rauschpennhalle.

Beckenboden-Onlinekurs

Beckenboden-Onlinekurs

Unsere lizensierte Trainerin Annabel Hischke bietet ab sofort einen Beckenboden-Onlinekurs an. Anmeldungen bei Annabel Hischke via E-Mail: oder auch mobil/WhatsApp unter 0177/6454345

Verabschiedung Heidi Friedrich

Verabschiedung Heidi Friedrich

20 Jahre lang hat unsere lizenzierte Trainerin Heidi Friedrich das Training der Seniorensportgruppe „Fit und Gesund“ geleitet und die fast 25 Seniorinnen und Senioren aus Merzhausen körperlich und geistig fit gehalten.

Save the Date

Fasching Ramba Zamba Rauschpennparty 22.02.2025 - Beginn: 19:00 Uhr

Blaulichtsitzung Merzhausen 27.02.2025 - Beginn: 20:11 Uhr

Fremdensitzung Merzhausen 01.03.2025 - Beginn: 19:31 Uhr