Trainingsdaten
| Tag | Uhrzeit | Ort | Alter |
|---|---|---|---|
| Sa | 17:00 - 18:30 Uhr | Sporthalle | ab 10 Jahre |
| Di | 18:00 - 19:30 Uhr | Sporthalle | ab 10 Jahre |
| Fr | 18:00 - 19:30 Uhr | Sporthalle | ab 10 Jahre |
Kinder-Taekwondo fördert Disziplin, Respekt und Selbstbewusstsein. Neben der körperlichen Fitness stärkt es die Konzentration sowie soziale Fähigkeiten. Unser Verein ermöglicht Gürtelprüfungen, Wettkämpfe und Lehrgänge durch die DTU und HTU.
Trainingsinformationen
Kinder-Taekwondo als Vereinssport bietet jungen Teilnehmern zahlreiche Vorteile. Die koreanische Kampfsportart legt besonderen Wert auf Disziplin, Respekt und Selbstkontrolle – wertvolle Lektionen für Kinder. Neben der körperlichen Fitness fördert Taekwondo das Selbstbewusstsein und die Konzentrationsfähigkeit. Durch regelmäßiges Training lernen Kinder, ihre Energie gezielt einzusetzen, Herausforderungen zu meistern und in einer unterstützenden Umgebung gemeinsam mit anderen zu wachsen. Zudem stärkt Taekwondo das Verantwortungsbewusstsein und die sozialen Fähigkeiten.
Unser Verein ist Mitglied der Deutschen Taekwondo Union (DTU) und der Hessischen Taekwondo Union (HTU).
Dadurch haben unsere jungen Sportler die Möglichkeit, Gürtelprüfungen abzulegen sowie an offiziellen Wettkämpfen und Lehrgängen teilzunehmen. Dies bietet zusätzliche Motivation und wertvolle Entwicklungschancen.
- Erscheine pünktlich zum Training.
- Verneige dich beim Betreten des Dojangs.
- Trage weder Schuhe noch Schmuck oder Uhren während des Trainings.
- Vermeide unnötiges Sprechen und Rennen im Unterricht.
- Verlasse den Trainingsraum nicht ohne Erlaubnis des Lehrers.
- Behandle deinen Lehrer und deine Trainingspartner mit Respekt.
- Sei hilfsbereit und höflich.
- Gehe sorgfältig mit dem Trainingsequipment um.
- Nutze deine erlernten Techniken niemals, um andere zu bedrohen oder anzugreifen.
- Halte dich sauber und schneide deine Finger- und Fußnägel kurz.
Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst, deren Name sich aus den Wörtern Tae (Fuß), Kwon (Faust) und Do (Weg/Lehre) zusammensetzt.
Es kombiniert schnelle, kraftvolle Beintechniken mit präzisen Handtechniken und einer starken philosophischen Grundlage.
Ursprünglich aus Korea stammend, entwickelte sich Taekwondo aus traditionellen Kampfkunstformen und wurde 1955 offiziell als eigenständige Disziplin benannt.
Heute ist Taekwondo nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch eine olympische Disziplin, die Disziplin, Respekt und Selbstbeherrschung vermittelt. Neben dem sportlichen Aspekt steht die persönliche Entwicklung durch kontinuierliches Training und geistige Schulung im Mittelpunkt.
Taekwondo basiert auf fünf physikalischen Prinzipien:
- Konzentration
- Reaktionskraft
- Gleichgewicht
- Atmung
- Schnelligkeit
- Do – Geist: Finde innere Ruhe und Kraft.
- Zielstrebigkeit – Lerne stetig dazu.
- Hilfsbereitschaft – Trainiere gemeinsam, unterstütze andere und lasse dir helfen.
- Soziale Verantwortung – Wachse miteinander und gehe respektvoll mit anderen um.
- Respekt – Begegne deinem Trainingspartner mit Fairness.
- Sicherheit – Führe Techniken präzise aus, ohne den Partner zu gefährden.
- Disziplin – Der Schlüssel zu kontinuierlichem Fortschritt.
- Mut – Vertraue in deine Fähigkeiten und stelle dich Herausforderungen.
- Arae (아래) – Untere Zone (unterhalb der Gürtellinie), meist für Blocktechniken gegen Tritte oder Angriffe auf die Beine.
- Momtong (몸통) – Mittlere Zone (zwischen Gürtel und Schultern), Hauptziel für Fauststöße und Tritte.
- Olgul (얼굴) – Obere Zone (Kopf- und Halsbereich), oft Ziel für hohe Tritte oder Blocks.
- Fauststoß (Jireugi)
- Blocktechniken (Makki)
- Taegeuk Il Jang (☰) – Himmel, Schöpfung
- Taegeuk Yi Jang (☱) – Freude
- Taegeuk Sam Jang (☲) – Feuer, Sonne
- Taegeuk Sa Jang (☳) – Donner
- Taegeuk Oh Jang (☴) – Wind
- Taegeuk Yuk Jang (☵) – Wasser
- Taegeuk Chil Jang (☶) – Berg
- Taegeuk Pal Jang (☷) – Erde
Verbände
Deutsche Taekwondo Union (DTU)
Hessische Taekwondo Union (HTU)