Trainingsdaten
Tag | Uhrzeit | Ort | Alter |
---|---|---|---|
Fr | 17:00 - 18:00 Uhr | Sporthalle | ab 4 Jahre |
Trainingsinformationen
Hier können sich Kinder ab 4 Jahren so richtig austoben, es soll der Spaß an der Bewegung vermittelt werden.
Am Anfang der Stunde spricht die Fitnessleiterin Astrid mit den Kindern, auf was sie Lust haben. Danach geht es bei passendem Wetter nach draußen in den Wald oder an den Trimm-dich-Pfad. Sonst werden in die Halle Spiele gespielt, Zirkeltraining, Hindernislauf, oder auch mal Elemente aus der Leichtathletik oder dem Turnen geübt.